Бесплатно · Анонимно · Без регистрации · Это не медицинский тест

Если октябрь кажется бесконечным понедельником — вы не одни

В начале октября многие ощутили апатию: пропал интерес к делам, не хотелось ни смотреть телевизор, ни гулять. Это не лень и не слабость, а влияние осени, счетов, новостей и короткого светового дня. Психика просит отдыха, а мы требуем от неё активности.
Просыпаюсь — и усталость, будто сна не было совсем
Ничего не хочется, даже то, что раньше радовало
Отвечаю «нормально», когда внутри совсем не нормально
«Отдыхаю — и чувствую вину»
«Квиз не будет вас лечить. Он поможет понять, чего именно вам не хватает — и с чего начать бережно.»
12 вопросов · 4 сферы · 3 минуты · результат + три шага на неделю


Частые вопросы

Это медицинский тест?

Нет. «Осенняя пауза» не ставит диагнозов и не заменяет консультацию специалиста. Это инструмент бережной саморефлексии для тех, кто чувствует осеннюю хандру или усталость: он помогает остановиться и понять, что нужнее всего прямо сейчас — отдых, место для чувств, тепло или радость.

Куда попадают мои ответы?

Никуда, если вы не оставили email. Квиз работает прямо в вашем браузере: ответы не отправляются на сервер и не привязаны к имени. Результат видите только вы. Ко мне прилетает лишь email, который вы оставляете сами — для карточки «Неделя тепла», и только с вашего согласия.

Можно ли проходить несколько раз?

Да, столько, сколько нужно. Состояние меняется — и результат меняется вместе с ним. Полезно проходить квиз раз в две-три недели, чтобы отследить, как смещаются ваши потребности. Кнопка «Пройти ещё раз» стоит прямо под результатом.

Сколько это занимает и можно ли прерваться?

Около трёх минут: двенадцать вопросов в четырёх сферах. Квиз рассчитан на один спокойный подход: ответы не сохраняются между сессиями. Это осознанно — каждый проход является новым честным разговором с собой, а не продолжением старого.

Кто собрал этот квиз

Меня зовут Ольга
Я создаю квизы для бизнеса и для личных целей.
Суть их одна: квиз — это отражение, а не инструмент для привлечения клиентов.
Для бизнеса я разработал финансовый рентген, состоящий из 21 вопроса: https://smile-art.su/financialxray.
Если вам нужен квиз на вашу тему, просто напишите мне. Я честно скажу, нужен ли он и какой именно.
Тел: +7 910 950 07 15
Email: avalolga@yandex.ru
Made on
Tilda